A Vincennes (94), SHIATSU ou art de santé, par praticienne certifiée depuis 24 ans de la Fédération française de Shiatsu traditionnel, et titulaire du titre professionnel "Spécialiste en SHIATSU » reconnu par l’État.
Le Shiatsu est une technique énergétique manuelle dispensée sous forme de :
- Séances individuelles
- Stages d’auto-massage Shiatsu ouverts à tous, en séances collectives ou individuelles
- Stages d’initiation au Shiatsu familial
Le corps et le mental sont liés
Bien souvent, on s’occupe du corps surtout de l’extérieur, méconnaissant son langage, ses alertes, ses signes de désaccord avec ce que le mental lui impose...
Le shiatsu, par son approche globalisante, aide à être à l’écoute de son corps, à le connaître, à prendre conscience de ses blocages... et à y remédier !
Le shiatsuki observe, écoute et ressent car chaque être est unique et il doit adapter son shiatsu à chacun.
Et plutôt que la force, il utilise l’intention. Après un bilan énergétique, il effectue des pressions et des étirements le long des canaux d’énergie appelés méridiens. Tout au long de la séance, il écoute le corps s’exprimer sous ses doigts.
Le shiatsu permet de retrouver un équilibre, un mieux-être, d’acquérir une nouvelle approche de son être intérieur.
Il permet de prendre plus de distance avec les événements, de se sentir léger.
C’est, avant tout, une véritable méthode de prévention de la santé et d’harmonie entre le corps et le mental.
« Mes différentes études ont toujours été guidées par la recherche et le travail sur le corps relié au mental... passant par l’expérimentation, ce qui m’a amenée à tester et à approfondir différentes techniques, complémentaires au shiatsu (yoga, respiration, méditation, do-in, qi-gong, reiki...).
Par une approche globale du corps - et de la santé - j’essaye de trouver comment résorber les différents blocages, sources de maladies et de mal-être, et que faire pour ressentir et utiliser pleinement son énergie…
Et je continue de rechercher et de me former régulièrement, car le travail avec le corps est sans fin… »